Immer montags
basic 18:00 - 19:00 Uhr
all-levels flow 19:15 - 20:15 Uhr
Immer mittwochs
medium/advanced 18:00 - 19:00 Uhr
Welche Klasse ist für mich geeignet?
basic
In dieser Klasse erlernst du die Grundlagen der Yogapraxis mit Fokus auf die Ausrichtung. Perfekt für Anfänger*innen geeignet oder alle, die ihre Technik auffrischen möchten. Schritt für Schritt lernen wir die verschiedenen Körperhaltungen (Asanas) kennen um eine stabile Basis für deine Praxis aufzubauen.
medium/advanced
Diese Klasse baut auf den Grundlagen auf und vertieft deine Praxis mit komplexeren Asanas, fließenderen Übergängen und einer stärkeren körperlichen Herausforderung. Ideal für alle, die bereits Erfahrung mit Yoga haben und ihre Grenzen erweitern möchten.
all levels flow
Diese Klasse lädt dich ein, durch fließende Bewegungen und inspirierende Musik mehr bei Dir und in deinem Körper anzukommen. Egal, ob du nur ein bisschen Erfahrung mitbringst oder schon länger Yoga praktizierst – hier kannst du zu guten Beats in deinen eigenen Flow kommen!
Was brauche ich?
Bequeme Kleidung und wenn du möchtest eine Decke für die Endentspannung. Du kannst sehr gerne deine eigene Yogamatte mitbringen, es gibt aber auch Matten und andere Hilfsmittel vor Ort.
Was ich sonst noch wissen sollte
Du musst dich vorher nicht anmelden, sondern kannst einfach vorbeikommen. Sei bitte spätestens 10-15 min vor Kursbeginn da, damit wir alle entspannt starten können.
Was kostet eine Yogastunde?
Die Preise folgen einem solidarischen Prinzip. Das bedeutet, du entscheidest ob du 13€ oder 15€ für eine Klasse bezahlst, je nachdem wie du finanziell aufgestellt bist. Du kannst entweder bar oder mit Karte vor Ort bezahlen.
Wo muss ich hin?
Das Yogastudio befindet sich in der Rudolf-Breitscheid-Str. 14, 16225 Eberswalde.
Sonstiges
Falls die Klasse mal kurzfristig ausfallen muss, infomiere ich Dich hier auf der Webseite bis spätestens 14 Uhr des betroffenen Tages. Es müssen immer mindestens 3 Teilnehmer*innen vor Ort sein, damit die Klasse wie geplant stattfinden kann.
Miete
Die Räume im JEY-Studio können auch gemietet werden. Egal ob du einen Workshop planst, einen Kurs anbieten möchtest oder noch eine ganze andere Idee hast. Melde dich gerne bei mir und wir schauen gemeinsam, wie wir das umsetzen können.
Juhu! Ich freu mich auf Dich
